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ÀúÀÚ | SD¾îÇבּ¸¼Ò |
---|---|
ÃâÆÇ»ç | ½Ã´ëÀÎ |
ISBN | 9791138325912 |
¹ßÇàÀÏ | 2022-08-05 |
µµ¼Á¤º¸ | °³Á¤1ÆÇ1¼â |
»ó¼¼Á¤º¸ | 252ÂÊ |
ÆÇÇü | 165*235 |
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“1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱ⠽ºÇÇÅ· Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÀÌÁ¦ ³ªµµ ¿µ¾î·Î ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!”
¿µ¾î ¹®¹ýµµ, ¿µ¾î ´Ü¾îµµ ¾î´À Á¤µµ´Â ¾Ë°í Àִµ¥ ¾î°¼ ¿µ¾î·Î ‘¸»’ÇÏ·Á°í¸¸ ÇÏ¸é ¸Ó¸®°¡ ÇϾêÁö´Â °ÍÀϱî¿ä? ÀÌÀ¯´Â °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¹è¿î ³»¿ëµéÀ» È°¿ëÇØ ¿µ¾î·Î ‘À̾߱â’ÇØ º¸´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÀüÇô µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª ÀÚ½Å, ÀÏ»ó, ÁÖº¯ »ç¶÷, ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé, ³ªÀÇ Á÷Àå »ýÈ°, ³ªÀÇ °æÇè&Ã߾ú °°ÀÌ ‘³ª’¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁÖÁ¦µé, ±×¸®°í ‘ÀÏ, ¹®È, »çȸ, ÀÎÅͳÝ, ½º¸¶Æ®Æù, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î, ±âŸ ´Ù¾çÇÑ À̽´µé’°ú °°ÀÌ ‘¼¼»ó’¿¡ ´ëÇØ ¾à 1ºÐ°£ ¿µ¾î·Î À̾߱âÇØ º¸¸ç 400°³¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥ÇöÀ» ÀÍÈ÷°í ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ¿µ¾î°¡ ÁøÂ¥ ÀÔ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ¿µ¾îÈ¸È ÇнÀ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [±âÃÊÆí]’, ±×¸®°í ‘¼¼»ó¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [È®ÀåÆí]’, ÀÌ·¸°Ô 2±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½Ã¸®Áî µµ¼À̸ç, º» ±³Àç´Â ‘±âÃÊÆí’¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±³ÀçÀÇ ³»¿ëÀ» ¿ø¾î¹ÎÀÇ À½¼ºÀ¸·Î µè°í Á÷Á¢ µû¶ó ¸»Çϸç Á¤È®ÇÑ ¹ßÀ½/¾ï¾ç ÈƷñîÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã´ë¿¡µà À¯Æ©ºê ¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ ‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³’°¡ Á¦°øµË´Ï´Ù.
(‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³’ º¸·¯ °¡±â
https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7kUQYfvIROssqKiBDbf6uw2v6B70k4R)
¿µ¾î ¹®¹ýµµ, ¿µ¾î ´Ü¾îµµ ¾î´À Á¤µµ´Â ¾Ë°í Àִµ¥ ¾î°¼ ¿µ¾î·Î ‘¸»’ÇÏ·Á°í¸¸ ÇÏ¸é ¸Ó¸®°¡ ÇϾêÁö´Â °ÍÀϱî¿ä? ÀÌÀ¯´Â °£´ÜÇÕ´Ï´Ù. ¹Ù·Î ¹è¿î ³»¿ëµéÀ» È°¿ëÇØ ¿µ¾î·Î ‘À̾߱â’ÇØ º¸´Â ÈÆ·ÃÀÌ ÀüÇô µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª ÀÚ½Å, ÀÏ»ó, ÁÖº¯ »ç¶÷, ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé, ³ªÀÇ Á÷Àå »ýÈ°, ³ªÀÇ °æÇè&Ã߾ú °°ÀÌ ‘³ª’¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁÖÁ¦µé, ±×¸®°í ‘ÀÏ, ¹®È, »çȸ, ÀÎÅͳÝ, ½º¸¶Æ®Æù, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î, ±âŸ ´Ù¾çÇÑ À̽´µé’°ú °°ÀÌ ‘¼¼»ó’¿¡ ´ëÇØ ¾à 1ºÐ°£ ¿µ¾î·Î À̾߱âÇØ º¸¸ç 400°³¿¡ ´ÞÇÏ´Â ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥ÇöÀ» ÀÍÈ÷°í ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ¿µ¾î°¡ ÁøÂ¥ ÀÔ ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ È¿À²ÀûÀÎ ¿µ¾îÈ¸È ÇнÀ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [±âÃÊÆí]’, ±×¸®°í ‘¼¼»ó¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [È®ÀåÆí]’, ÀÌ·¸°Ô 2±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½Ã¸®Áî µµ¼À̸ç, º» ±³Àç´Â ‘±âÃÊÆí’¿¡ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ±³ÀçÀÇ ³»¿ëÀ» ¿ø¾î¹ÎÀÇ À½¼ºÀ¸·Î µè°í Á÷Á¢ µû¶ó ¸»Çϸç Á¤È®ÇÑ ¹ßÀ½/¾ï¾ç ÈƷñîÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã´ë¿¡µà À¯Æ©ºê ¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ ‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³’°¡ Á¦°øµË´Ï´Ù.
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Warm Up. 1ºÐ ¸»Çϱ⸦ À§ÇÑ ÀÔÇ®±â ¿îµ¿
- Ç¥ÇöÀº ‘µ¢¾î¸®’·Î ¾Ë¾ÆµÑ °Í!
- ‘¿¬°á¾î & ¼ö½Ä¾î’¸¦ È°¿ëÇÒ °Í!
- ¸»ÇÒ ¶© ‘¿¬±âÀÚ’·Î ºùÀÇÇÒ °Í!
Chapter 1. ‘³ª’¶ó´Â »ç¶÷¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 001. ³ª¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!
- Lesson 002. ³»°¡ °¡Áø ‘¼º°Ý’ÀÇ °Á¡
- Lesson 003. ³»°¡ °¡Áø ‘´É·Â’ÀÇ °Á¡
- Lesson 004. ³ª´Â ³¸À» °¡·Á¿ä! ‘¼öÁÝÀ½’
- Lesson 005. ³ª´Â ±ô¹Ú±ô¹ÚÇØ¿ä! ‘°Ç¸ÁÁõ’
Chapter 2. ³ªÀÇ »ýÈ° ÆÐÅÏ¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 006. ³»°¡ »ç´Â °÷
- Lesson 007. ³»°¡ »ç´Â µ¿³×ÀÇ Àå´ÜÁ¡
- Lesson 008. ³ªÀÇ ÆòÀÏ ÀÏ°ú
- Lesson 009. ³ªÀÇ ÁÖ¸» ÀÏ°ú
- Lesson 010. ³ªÀÇ ¿Ü½Ä ½À°ü
- Lesson 011. ³ªÀÇ ÀÎÅÍ³Ý »ç¿ë ½À°ü
- Lesson 012. ³ªÀÇ ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë ½À°ü
- Lesson 013. ³ªÀÇ ¿îµ¿ ½À°ü
- Lesson 014. ³»°¡ ¸íÀý¿¡ ÇÏ´Â Àϵé
Chapter 3. ³ªÀÇ ÁÖº¯ »ç¶÷¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 015. ³ªÀÇ ÀýÄ£ÇÑ Ä£±¸
- Lesson 016. Ä£±¸¿Í ÇÔ²² ¹«¾ùÀ» ÇÏ´ÂÁö
- Lesson 017. ³»°Ô ÀÚ±ØÀÌ µÇ´Â Ä£±¸
- Lesson 018. ³ªÀÇ Á÷Àå µ¿·á
- Lesson 019. ³ª¿Í Àß ¸Â´Â Á÷Àå µ¿·á
- Lesson 020. ³ªÀÇ »ç¶ûÇÏ´Â ºÎ¸ð´Ô
- Lesson 021. ³»°¡ Á¸°æÇÏ´Â Àι°
Chapter 4. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 022. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹è¿ì
- Lesson 023. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÅ¸¸¦ ¿ì¿¬È÷ ¸¸³´Ù¸é?
- Lesson 024. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¿µÈ À帣
- Lesson 025. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â À½¾Ç À帣
- Lesson 026. ³»°¡ Áñ°Ü ¸Ô´Â À½½Ä
- Lesson 027. ³»°¡ Áñ°Ü ÇÏ´Â °ÔÀÓ
- Lesson 028. ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ½ºÆ÷Ã÷
- Lesson 029. ³ªÀÇ ´Ü°ñ ¼îÇÎ Àå¼Ò
- Lesson 030. ³»°¡ ¼±È£ÇÏ´Â °èÀý
Chapter 5. ³ªÀÇ Á÷Àå »ýÈ°¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 031. ³»°¡ ȸ»ç¸¦ °í¸£´Â ±âÁØ
- Lesson 032. ³ªÀÇ ÇÏ·ç Æò±Õ ±Ù¹« ½Ã°£
- Lesson 033. ³»°¡ ȸ»ç¿¡¼ ȸÀǸ¦ ÇÒ ¶§
- Lesson 034. ³»°¡ Á÷Àå µ¿·áµé°ú ¹¶Ä¥ ¶§
- Lesson 035. Á÷Àå µ¿·á¿ÍÀÇ ¹®Á¦ ÇØ°á¹ý, ‘ÀÎÁ¤ & »ç°ú’
- Lesson 036. Á÷Àå µ¿·á¿ÍÀÇ ¹®Á¦ ÇØ°á¹ý, ‘´ëÈ & ¼ÒÅë’
- Lesson 037. ³ªÀÇ ½Ã°£ °ü¸® ¹æ¹ý, ‘²Ä²ÄÇÑ °èȹ’
- Lesson 038. ³ªÀÇ ½Ã°£ °ü¸® ¹æ¹ý, ‘¾ÆħÇü Àΰ£ µÇ±â’
- Lesson 039. ³ªÀÇ ½ºÆ®·¹½º ±Øº¹ ¹æ¹ý, ‘±àÁ¤Àû »ç°í’
- Lesson 040. ³ªÀÇ ½ºÆ®·¹½º ±Øº¹ ¹æ¹ý, ‘¼ÒÅë & °øÀ¯’
- Lesson 041. ³» ºÐ¾ß¿¡¼ ³»°¡ ÀÌ·ç°íÇ °Í
- Lesson 042. ³ªÀÇ ÀºÅð ÈÄ °èȹ, ‘Àü¿ø »ýÈ°’
- Lesson 043. ³ªÀÇ ÀºÅð ÈÄ °èȹ, ‘»õ·Î¿î µµÀü’
Chapter 6. ³ªÀÇ °æÇè & Ã߾£ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çϱâ
- Lesson 044. ³» »îÀÇ ÇູÇß´ø ±â¾ï, ‘¾î¸° ½ÃÀý’
- Lesson 045. ³» »îÀÇ ÇູÇß´ø ±â¾ï, ‘ù ¿ù±Þ’
- Lesson 046. ³»°¡ °ú°Å¿¡ ÀúÁö¸¥ ½Ç¼ö & ½ÇÆÐ
- Lesson 047. ³»°¡ ¾÷¹«»ó °Þ¾ú´ø ¹®Á¦, ‘ºýºýÇÑ ÀÏÁ¤’
- Lesson 048. ³»°¡ ¾÷¹«»ó °Þ¾ú´ø ¹®Á¦, ‘Àß ¾È ¸Â´Â »ç¶÷’
- Lesson 049. ³ªÀÇ ÇØ¿Ü ¿©Çà °æÇè
- Lesson 050. ³»°Ô Àλó ±í¾ú´ø ¿©Çà
[ºÎ·Ï] 1¹®1´ä ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 200
- ¿µ¾îȸȿ¡¼ °¡Àå Àß ¾²ÀÌ´Â ÇʼöÇ¥Çö 200°³ ¸ðÀ½
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“1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱ⠽ºÇÇÅ· Æ®·¹ÀÌ´×À¸·Î ÀÌÁ¦ ³ªµµ ¿µ¾î·Î ¸»ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù!”
±â°èÀûÀ¸·Î ¹®¹ý°ú ´Ü¾î¸¸ ¾Ï±âÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸! ÀÌÁ¨ ¿µ¾î°¡ ÁøÂ¥ ‘ÀÔ’¿¡¼ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾î·Î ‘À̾߱âÇÏ´Â ÈÆ·Ã’À» ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª ÀÚ½Å, ÀÏ»ó, ÁÖº¯ »ç¶÷, ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé, ³ªÀÇ Á÷Àå »ýÈ°, ³ªÀÇ °æÇè&Ã߾ú °°ÀÌ ‘³ª’¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁÖÁ¦µé, ±×¸®°í ‘ÀÏ, ¹®È, »çȸ, ÀÎÅͳÝ, ½º¸¶Æ®Æù, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î, ±âŸ ´Ù¾çÇÑ À̽´µé’°ú °°ÀÌ ‘¼¼»ó’¿¡ ´ëÇÑ Áú¹® 100°³¿¡ ¿µ¾î·Î ´äÇØ º¸¸ç ÁøÂ¥ ¿µ¾î°¡ ÀÔ¿¡¼ ‘¸»’ÀÌ µÇ¾î Æ¢¾î³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ°í, ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö±îÁö È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã & 400°³ ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö ÇнÀ
‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [±âÃÊÆí]’, ±×¸®°í ‘¼¼»ó¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çغ¸´Â [È®ÀåÆí]’, ÀÌ·¸°Ô 2±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½Ã¸®Áî µµ¼À̸ç, ‘±âÃÊÆí’Àº ³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Áú¹® 50°³(ex: ÀÚ±â¼Ò°³, ÇÏ·ç ÀÏ°ú, À½¾Ç/¿µÈ ÃëÇâ µî)¿¡ ¿µ¾î·Î 1ºÐ°£ ´äº¯ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 200°³¸¦ ÀÍÈ÷µµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ‘È®ÀåÆí’Àº ´Ù¾çÇÑ ¼¼»ó»ç Áú¹® 50°³(ex: ½º¸ô¿þµù, ¼ºÇü¼ö¼ú, À½ÁÖ¹®È¿Í °°Àº »çȸ À̽´ µî)¿¡ ¿µ¾î·Î 1ºÐ°£ ´äº¯ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 200°³¸¦ ÀÍÈ÷µµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. (1ºÐÂ¥¸® ¿µ¾î ´äº¯ 100°³¸¦ ¸»ÇØ º¸¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 400°³ ½Àµæ)
Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»ÇÏ´Â '1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó' 100°³ Á¦°ø
¿µ¾î ¸»Çϱâ´Â ‘¿µ¾î¸¦ Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»Çؾߒ ½Ç·ÂÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ´Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’ ½Ã¸®Áî´Â ±³ÀçÀÇ ³»¿ëÀ» ¿ø¾î¹ÎÀÇ À½¼ºÀ¸·Î Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»ÇÏ¸ç ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·ÃÀ» º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³(±âÃÊÆí 50°³, È®ÀåÆí 50°³)’¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
(‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³’ º¸·¯ °¡±â
https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7kUQYfvIROssqKiBDbf6uw2v6B70k4R)
SD¾îÇבּ¸¼Ò
SD¾îÇבּ¸¼Ò´Â ¿µ¾î ¹× Áß±¹¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿Ü±¹¾î ÇнÀ ±³À縦 ¿¬±¸ÇÏ°í °³¹ßÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö °³¹ßÇÑ µµ¼·Î´Â “³ªÀÇ ÇÏ·ç 1ÁÙ ¿µ¾î ¾²±â ¼öø / ³ªÀÇ ÇÏ·ç 1ÁÙ Áß±¹¾î ¾²±â ¼öø / Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Çò°¥¸®´Â ¿µ¾îÈ¸È Ç¥Çö 200 / ÇÏ·ç 10ºÐ ¾îÇп¬¼ö ¿µ¾îÈ¸È Ã¹°ÉÀ½ / ³ë·¡Ã³·³ µû¶óÇÏ´Â ÀúÀý·Î Áß±¹¾î” µîÀÇ ¿µ¾î&Áß±¹¾î È¸È ÇнÀ¼, “SPA Æ®·¹ÀÌ³Ê 20ÀÏ ´Ü±â¿Ï¼º / ²ý!ÅäÀÍ RC&LC / ºÏ°æ¾î¾ð´ë Á¤Åë! ½ÅHSK ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç” µîÀÇ ¿µ¾î&Áß±¹¾î ¼öÇè¼, ±×¸®°í “ÇÏÀÌÆнº ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î Åë¹ø¿ª / ÇÏÀÌÆнº ºñÁî´Ï½º Áß±¹¾î Åë¹ø¿ª / ¹Ì±¹ 100´ë ±â¾÷ ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î¹®¼ ÀÛ¼º¹ý” µîÀÇ ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î&Áß±¹¾î ÇнÀ¼ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â°èÀûÀ¸·Î ¹®¹ý°ú ´Ü¾î¸¸ ¾Ï±âÇÏ´Â °ÍÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸! ÀÌÁ¨ ¿µ¾î°¡ ÁøÂ¥ ‘ÀÔ’¿¡¼ ³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾î·Î ‘À̾߱âÇÏ´Â ÈÆ·Ã’À» ÇÒ ¶§ÀÔ´Ï´Ù. ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª ÀÚ½Å, ÀÏ»ó, ÁÖº¯ »ç¶÷, ³»°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °Íµé, ³ªÀÇ Á÷Àå »ýÈ°, ³ªÀÇ °æÇè&Ã߾ú °°ÀÌ ‘³ª’¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ÁÖÁ¦µé, ±×¸®°í ‘ÀÏ, ¹®È, »çȸ, ÀÎÅͳÝ, ½º¸¶Æ®Æù, ¼Ò¼È¹Ìµð¾î, ±âŸ ´Ù¾çÇÑ À̽´µé’°ú °°ÀÌ ‘¼¼»ó’¿¡ ´ëÇÑ Áú¹® 100°³¿¡ ¿µ¾î·Î ´äÇØ º¸¸ç ÁøÂ¥ ¿µ¾î°¡ ÀÔ¿¡¼ ‘¸»’ÀÌ µÇ¾î Æ¢¾î³ª¿Ã ¼ö ÀÖµµ·Ï ÈÆ·ÃÇÏ°í, ±×¿Í µ¿½Ã¿¡ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö±îÁö È¿°úÀûÀ¸·Î ÀÍÈú ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ ±³ÀçÀÔ´Ï´Ù.
1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã & 400°³ ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö ÇнÀ
‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’Àº ‘³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¿µ¾î·Î ¸»ÇØ º¸´Â [±âÃÊÆí]’, ±×¸®°í ‘¼¼»ó¿¡ ´ëÇØ ¿µ¾î·Î ¸»Çغ¸´Â [È®ÀåÆí]’, ÀÌ·¸°Ô 2±ÇÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ ½Ã¸®Áî µµ¼À̸ç, ‘±âÃÊÆí’Àº ³ª¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î »ý°¢ÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â Áú¹® 50°³(ex: ÀÚ±â¼Ò°³, ÇÏ·ç ÀÏ°ú, À½¾Ç/¿µÈ ÃëÇâ µî)¿¡ ¿µ¾î·Î 1ºÐ°£ ´äº¯ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 200°³¸¦ ÀÍÈ÷µµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ‘È®ÀåÆí’Àº ´Ù¾çÇÑ ¼¼»ó»ç Áú¹® 50°³(ex: ½º¸ô¿þµù, ¼ºÇü¼ö¼ú, À½ÁÖ¹®È¿Í °°Àº »çȸ À̽´ µî)¿¡ ¿µ¾î·Î 1ºÐ°£ ´äº¯ÇÏ´Â ÈÆ·ÃÀ» ÇÏ¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 200°³¸¦ ÀÍÈ÷µµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. (1ºÐÂ¥¸® ¿µ¾î ´äº¯ 100°³¸¦ ¸»ÇØ º¸¸ç ¿µ¾îÈ¸È ÇʼöÇ¥Çö 400°³ ½Àµæ)
Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»ÇÏ´Â '1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó' 100°³ Á¦°ø
¿µ¾î ¸»Çϱâ´Â ‘¿µ¾î¸¦ Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»Çؾߒ ½Ç·ÂÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ´Ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ‘ÇÏ·ç 1¹®1´ä ¿µ¾î ¸»ÇϱâÀÇ ±âÀû’ ½Ã¸®Áî´Â ±³ÀçÀÇ ³»¿ëÀ» ¿ø¾î¹ÎÀÇ À½¼ºÀ¸·Î Á÷Á¢ µè°í µû¶ó ¸»ÇÏ¸ç ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·ÃÀ» º¸´Ù È¿°úÀûÀ¸·Î ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ‘1ºÐ ¿µ¾î ¸»Çϱâ ÈÆ·Ã ¿µ»ó 100°³(±âÃÊÆí 50°³, È®ÀåÆí 50°³)’¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLm7kUQYfvIROssqKiBDbf6uw2v6B70k4R)
SD¾îÇבּ¸¼Ò
SD¾îÇבּ¸¼Ò´Â ¿µ¾î ¹× Áß±¹¾î¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¿Ü±¹¾î ÇнÀ ±³À縦 ¿¬±¸ÇÏ°í °³¹ßÇÏ´Â °÷ÀÔ´Ï´Ù. ÇöÀç±îÁö °³¹ßÇÑ µµ¼·Î´Â “³ªÀÇ ÇÏ·ç 1ÁÙ ¿µ¾î ¾²±â ¼öø / ³ªÀÇ ÇÏ·ç 1ÁÙ Áß±¹¾î ¾²±â ¼öø / Çѱ¹ÀÎÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ Çò°¥¸®´Â ¿µ¾îÈ¸È Ç¥Çö 200 / ÇÏ·ç 10ºÐ ¾îÇп¬¼ö ¿µ¾îÈ¸È Ã¹°ÉÀ½ / ³ë·¡Ã³·³ µû¶óÇÏ´Â ÀúÀý·Î Áß±¹¾î” µîÀÇ ¿µ¾î&Áß±¹¾î È¸È ÇнÀ¼, “SPA Æ®·¹ÀÌ³Ê 20ÀÏ ´Ü±â¿Ï¼º / ²ý!ÅäÀÍ RC&LC / ºÏ°æ¾î¾ð´ë Á¤Åë! ½ÅHSK ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç” µîÀÇ ¿µ¾î&Áß±¹¾î ¼öÇè¼, ±×¸®°í “ÇÏÀÌÆнº ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î Åë¹ø¿ª / ÇÏÀÌÆнº ºñÁî´Ï½º Áß±¹¾î Åë¹ø¿ª / ¹Ì±¹ 100´ë ±â¾÷ ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î¹®¼ ÀÛ¼º¹ý” µîÀÇ ºñÁî´Ï½º ¿µ¾î&Áß±¹¾î ÇнÀ¼ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
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1. ¹è¼Û
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¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù.
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2. ¹è¼Û·á
¹è¼Û·á´Â 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 3¸¸¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µÈ´ä´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µÈ´ä´Ï´Ù.
5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù.
4. ȯºÒ
¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ.
5. ÁÖÀÇ
°í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù.
6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 5½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.