|
|
|
 정가 : 18,000원판매가 17,100원 (5% 할인)
품목정보
책소개지금까지와 다른 삶을 원하는가? 그동안 옳다고 믿고 확신했던 것들을 다시 보라. 그리고 그것들이 얼마든지 틀릴 수 있다는 걸 의심하고 부숴라. 몸의 질병을 치유하는 의학은 눈부시게 발전했지만 여전히 사람들은 고통을 호소한다. 마음의 병 때문이다. 그리고 고통스러워하는 당신을 향해 사람들은 말한다. “모든 게 좋아질 거야!” “넌 잘 하고 있어!” 마치 플라시보 약물과도 같은 말들이다. 성공을 원하는가? 만일 그렇다면 성공을 통해 무엇을 얻길 바라는가? 각자 대답은 다를 수 있겠지만 결국 그 근저에는 ‘확신’이 있다 ‘부’라고 답한 사람은 매일 등 따시고 배부를 수 있다는 확신을 바란다. 명예라고 답한 사람은 내 삶이 제법 폼 난다는 확신을 원한다. 우리는 행복이 ‘확신할 수 있는 삶’이라고 믿는다. 그래서 행복하지 않을 때 확신하는 ‘척’이라도 한다. “나는 행복해질 수 있다고 확신한다.” “나는 할 수 있다고 확신한다.” 우리가 옳다고 믿어온 확신의 두 얼굴, 행복하지 않은 삶으로 이끄는 5가지 확신에 대한 파해 법 그렇다면 마음의 병을 치료하고 행복을 되찾기 위한 방법은 있을까? 필자는 이 책을 통해 우리의 행복을 방해하는 요소가 무엇인지, 그게 어떤 식으로 해로운지를 명확히 밝히면서 우리가 옳다고 믿어왔던 5가지 확신으로부터 벗어나 주체적으로 행복한 삶을 살기 위한 여러 전략을 소개한다.
목차들어가는 글? 004 0장 0순위로 버려야 할 확신 "희망" 왜 0장이?필요한가?? 018 희망은 무거운 추와 같다? 020 1장 삶에 확신이 필요하다는 확신 더도 덜도 말고 오늘만 같아라? 026 걱정하니까 인간이다? 028 위험을 외면하는 법을 배우다? 031 자유를 기리기 위해 자유를 잃다? 034 불행하게 오래 사는 법, “걱정”? 037 불행하게 오래 살기 VS 행복하게 조금 덜 살기? 040 내려 놓아라, 살고 싶다면? 043 확신은 진실에 기반 하는가? 050 ‘나’ 라는 물체, ‘나’ 라는 진동? 054 확신이 배반당할 때? 057 진실을 따르는 데는 노력이 든다? 059 확신은 의심을 차단한다? 067 청춘일수록 확신에 끌린다? 072 널빤지를 지고 다니는 자? 077 완전히 논리적인 확신이란 없다? 082 확신의 노예가 된 인간? 085 2장 자기계발을 해야 한다는 확신 말과 행동이 다른 인간? 094 자기계발의 진짜 의미? 097 변화는 왜 그렇게도 어려운가? 103 최고의 가치와 행복은 내가 정한다? 112 무덤가에 사는 귀신 들린 자? 120 어느 영부인의 허영? 126 완벽한 인간, 허상이 만들어낸 신화? 131 아킬레스는 왜 거북이한테 졌을까? 136 결과만을 중시하는 사회? 138 1%의 유의미 + 99%의 무의미 = 인생? 143 어디에도 속하지 않는 것이 행복이다? 144 3장 착하게 살아야 한다는 확신 “살라”, 착하게 말고 그냥 좀? 152 할머니가 도끼를 갈 듯? 154 착한 아이가 되라는 심리? 158 착한 게 늘 좋은 건 아니다? 163 헬조선의 주범 “효도”? 167 의심 없이는 성장도 없다? 175 동의와 공감은 다르다? 181 의견은 바뀌게 마련이다? 184 거문고 줄을 끊어버린 친구? 188 동의에 중독되면 나를 잃는다? 191 상처뿐인 승리, 그 의미 없는 전쟁? 194? 공감 없는 착함은 공허하다? 199 모두가 권하고 모두가 거부하는 ‘겸손’? 204 겸손의 실체? 207 ‘K 불치병’, 위아래? 211 그래도 착한 아이가 되고 싶은가? 214 4장 열심히 살아야 한다는 확신 우리는 한때 모두 창조가? 218 많이 배운 사람이 창조적인 건 아니다? 223 천재들은 왜 공부를 열심히 하지 않을까? 227 마법의 네 글자, “낄끼빠빠”? 229 서큐버스신화? 233 쉬어라. 창조력을 얻게 될 것이니? 236 집중이라는 싱크홀? 241 10시간 내내 공부만 한다고?? 244 ‘올인’한 남자들의 구애는 왜 다 실패했을까? 249 나를 바라보는 힘, 메타인지? 254 비극인가 이득인가? 261 나를 바로 보는 것이 ‘성장’이다? 264 당신은 이미 열심히 하는 중이다? 267 5장 나를 사랑해야 한다는 확신 삶이 망하는 지름길, 자기애? 276 발전 욕구와 자존감은 양립할 수 없다? 283 후진 마인드, 개발도상 마인드, 선진마인드? 286 있는 그대로 보다? 289 나를 사랑한다는 게 대체 뭔데?? 296 나는 왜 나를 사랑하지 못 하는가? 298 우리가 사랑하는 방식? 303 사랑은 상대를 살게 하는 것? 307 할 수 있는 것과 익숙한 것? 312 소유적 사랑과 존재적 사랑? 315 왜 함께 있어도 외로울까? 321 누구나 주인공이 되고 싶다? 325 자존감과 자존심? 330 높이 오르고 싶은 욕망은 끝이 없다? 334 삶을 사랑하는 법? 338 죽음에서 배운 사는 법? 341 남은 시간이 많다는 확신? 352 나가는 글? 358 상세 이미지
|
| 도서명 | 상품상세참조 |
|---|---|
| 저자, 출판사 | 상품상세참조 |
| 크기 | 상품상세참조 |
| 쪽수 | 상품상세참조 |
| 제품구성 | 상품상세참조 |
| 발행일 | 상품상세참조 |
| 목차 또는 책소개 | 상품상세참조 |
| ISBN | 9788958612285 |
(개) 
 |
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
