“단언컨대, 이 책의 가치는 10년 뒤 재평가될 것이다!”
변화하는 시장에 대응하는 TQQQ 장기투자 마법공식
‘미국주식 무한매수법’ 열풍의 주역 라오어의 후속작!

☆ 1971년부터 2021년까지 12,846회에 달하는 나스닥지수 백테스트! ☆
☆ 독창적이고 수학적인 공식, 투자성향에 따른 위험도와 수익률 조절 ☆
☆ 화제의 유튜브 ‘월 50만 원으로 10억 원 만들기’ 연재 ☆
☆ 밸류 리밸런싱 ‘실력공식’ 특별 수록 ☆

장기투자의 핵심은 ‘시간’이다. 그러나 실제 개인 투자자가 장투를 하기란 쉽지 않다. 종목을 고르는 단계부터 어려움에 처하며, 어렵게 종목을 선택하더라도 계속해서 난관에 처한다. 지금이 고점인지 저점인지 알 수 없는 상황에서 하락에 대한 공포를 오랜 시간 이겨내야 하며, 만약 투자 후반부에 하락장을 맞이하면 기대한 수익률을 달성하기 어려워진다. 주기적으로 꾸준히 주식을 매수하는 적립식 장투의 경우 그동안 쌓인 투자금 때문에 ‘물타기’도 효과를 발휘하기 힘들다.
‘밸류 리밸런싱’은 무한매수법으로 미국주식 열풍을 이끈 라오어의 새로운 투자법이다. 무한매수법이 단타였다면 밸류 리밸런싱은 TQQQ 장기투자법을 다룬다. 밸류 리밸런싱의 특별함은 바로 장투에 있어 시간을 ‘내 편’으로 만든다는 것에 있다. 라오어는 1971년부터 2021년까지 장장 51년간의 나스닥지수에 대한 백테스트를 바탕으로 자신만의 독창적인 투자공식 ‘밸류 리밸런싱’을 개발했다. 소수점 이하 둘째 자리까지 정확하게 제시하는 공식에 따라 장투의 어려움은 최소화하면서 장점은 최대한으로 누릴 수 있다. 무엇보다 자신의 투자금과 투자성향에 맞춰 위험도와 수익률은 물론, 적립식·거치식·인출식 등 투자형태까지 자유롭게 ‘튜닝’할 수 있다는 것이 장점이다.
인생은 유한하다. 30년 뒤에 자산이 10배로 불어난들 내가 좋아하는 것을 충분히 누릴 수 있을까? 나이를 너무 먹고 경제적 자유를 얻는 것으론 부족하다. 조금이라도 빨리 경제적 자유를 달성해야 한다. 사실상 레버리지가 아니면 불가능하다. 많은 사람들이 레버리지 상품의 위험성을 경고하지만 레버리지는 잘못이 없다. 계획적으로 다루면 충분히 효과적으로 투자를 이어갈 수 있다. 경제적 자유를 꿈꾸는 당신에게, 바로 이 책이 해답이 될 것이다.

저자소개

프롤로그 레버리지는 잘못이 없다

PART1 내가 해오던 투자
01 김철수 군은 친구가 주식으로 돈을 벌었다는 소식을 듣고 참을 수 없었다
02 이영희 양은 주식은 전문가의 영역이라고 생각했다
03 라오어는 하루에 모든 주식을 포기했다
04 라오어는 무주택의 공포심으로 코인투자를 시작했다
쉬어가는 페이지 · 나에게 맞는 투자 스타일 찾기
PART2 미국주식에 진심을 다해 투자하기로 한 이유
01 미국기업의 영향력은 대체할 수 없다
02 미국은 인구학적 장점을 유지할 것이다
03 미국은 셰일가스 혁명을 이루었다
04 401K 연금제도와 주주친화적 기업문화
05 미국은 주도적으로 금리정책을 펼칠 수 있다
06 지정학적 요소와 미국의 패권
쉬어가는 페이지 · 미국주식은 세금이 많아서 투자하고 싶지 않아요

PART3 장기투자에서 리밸런싱이 필요한 이유
01 적립식 투자는 장기적으로 큰 약점이 있다
02 대표적인 리밸런싱 전략 ‘주식/채권 리밸런싱’
03 주식/채권 리밸런싱은 왜 현시대에 맞지 않을까
쉬어가는 페이지 · 레버리지는 장투하면 녹는다고 하던데요

PART4 밸류 리밸런싱 방법론
01 밸류 리밸런싱의 전반적인 개요
02 VR 준비단계, TQQQ 모으기
03 적립식VR 투자법
04 거치식VR 투자법
05 인출식VR 투자법
06 실제 VR이 진행되는 모습
쉬어가는 페이지 · 밸류 에버리징이란

PART5 밸류 리밸런싱이 특별한 이유
01 리밸런싱 효율이 우수하다
02 수익률과 위험도를 자유자재로 선택하거나 변경할 수 있다
03 장기적으로 비슷하게 수렴해간다
04 그 외 VR의 장점들
쉬어가는 페이지 · ‘투스틴’의 저수지 이야기

PART6 밸류 리밸런싱 수치들의 의미 및 응용법
01 VR에서 상승률의 의미
02 최소밴드, 최대밴드 폭의 의미
03 더 고수익 혹은 더 안정적으로 운용하고 싶다면
04 목돈을 추가로 넣거나 빼고 싶은 경우
05 VR과 단투를 동시에 하는 이유
쉬어가는 페이지 · 밸류 리밸런싱의 한계

PART7 밸류 리밸런싱 실력공식편
01 기본공식의 장점 및 한계
02 실력공식 계산법
03 실력공식의 특징
쉬어가는 페이지 · 실력공식이 만들어진 과정

PART8 FIRE와 라오어의 은퇴 프로젝트
01 FIRE가 뭐길래
02 진짜 FIRE의 현실은 만만치 않다
03 주식에 대한 라오어의 생각
04 라오어의 은퇴 ‘후’ 프로젝트
쉬어가는 페이지 · 닷컴버블을 극복하는 방법

에필로그 개미가 할 수 있는 진짜 주식
참고자료 및 출처

강성일 저 | 행성B | 2022년 08월 29일

 

품목정보

통증의 90%는 골반에서 시작된다! 생리통,임신과 출산,갱년기를지나며 찾아오는통증을 현명하게 벗어나는비법

여성의 건강과 삶의 중심에 있는 골반

《통증의 90%는 골반에서 시작된다!》는 생리, 섹스, 임신, 출산, 갱년기 등 여자의 몸에서 일어나는 중요한 변화들이 골반과 어떤 관계가 있는지, 골반을 어떻게 관리하면 건강하고 현명하게 삶을 즐길 수 있는지 알려주는 책이다. 일본에서 40여 년간 수많은 사람들의 골반을 관찰하며 ‘정체’라는 독자적인 운동법을 지도해온 저자가 사춘기부터 노년기까지 여자의 일생에서 골반이 겪는 커다란 변화의 흐름과 그 안에서의 일어나는 골반의 움직임을 생생하게 보여준다. 골반의 상태가 여성의 건강과 행복에 직결된다는 것을 다양한 예시를 통해 설명하며, 생애주기에 맞는 골반 관리와 운동법, 생리통, 입덧, 진통, 우울증, 요통, 오십견 등에 대처하는 법을 소개한다. 또 여자라면 누구나 궁금해 하는 생리, 섹스, 임신, 출산, 갱년기와 관련된 질문에 대한 답도 Q&A로 풀어준다.

저자소개

프롤로그 : 여자의 일생은 골반의 일생 5
제1장 골반이란?
[FIRST CHECK] 골반의 틀어짐 18
좋은 골반과 나쁜 골반 19
골반이 틀어졌다는 뜻은? 20
네 발 달린 동물에게는 골반이 있다 21
골반의 기본적인 움직임을 직접 느껴보자 21
여자의 골반 움직임 31
온몸으로 연결되는 골반 움직임 34
두개골과 골반의 연동을 느껴본다 35
골반은 좌우의 움직임에 차이가 있다 37
부채처럼 골반을 여닫는 골반기저부 39
골반의 윗부분과 아랫부분 41
긴장과 이완이 골반기저부에 미치는 영향 44
골반은 쉬어야 할 타이밍을 알려준다 45
골반 다이어트 47
골반 교정과 정체 48
나만의 정체법 - 이완하기 49
● Q&A 골반에 대해 알아보자 51

제2장 생리와 자궁, 그리고 골반
[FIRST CHECK] 위태로운 현대 여성의 골반 70
골반기저부의 긴장 71
생리나 출산 때 골반은 얼마나 벌어지는가 72
골반 상태가 생리통에 영향을 준다 73
생리와 골반 75
월경전 증후군과 골반 76
출산은 골반을 리셋하는 기회이지만 80
초경과 골반 - 10살부터 몸이 달라진다 81
● Q&A 생리와 자궁에 대해 알아보자 84

제3장 섹스와 골반의 움직임
[FIRST CHECK] 흥분과 쾌감, 불쾌감 98
첫눈에 반할 때 강한 반응이 일어나는 골반 99
궁합에는 다양한 요소가 필요하다 101
단순하지 않은 속궁합 103
섹스할 때의 골반 상태 105
섹스 후에는 골반이 이완된다 108
매력적인 골반 109
● Q&A 섹스와 골반의 관계에 대해 알아보자 112

제4장 임신 출산과 골반
[FIRST CHECK] 출산이 인대와 근육을 느슨하게 한다 126
본능에 눈뜨면 골반의 움직임이 좋아진다 127
입덧이 나쁜 것만은 아니다 129
순산과 골반 130
출산 직후의 골반 132
● Q&A 임신과 출산에 대해 알아보자 134

제5장 갱년기와 골반
[FIRST CHECK] 휴식기에 들어가는 골반 164
갱년기의 흐름 165
갱년기 증상 167
골반의 변화 168
갱년기를 현명하게 보내려면 169
골반이 틀어지면 얼굴도 비뚤어진다 171
리셋과 재생이 이루어지는 갱년기 173
● Q&A 갱년기와 골반에 대해 알아보자 176

제6장 노화는 골반을 자유롭게 한다
[FIRST CHECK] 할머니 유전자 206
할머니는 엄마보다 강하다 207
갱년기를 넘어선 후에 찾아온 자유 209
● Q&A 노화에 대해 알아보자 211

에필로그 : 늘 건강한 골반을 위하여 218
감사의 글 222

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쪽수	[상세설명참조]
제품구성	[상세설명참조]
발행일	[상세설명참조]
목차 또는 책소개	[상세설명참조]