예약 마음글(양장본 HardCover) 마음글/홍수정

글쓰기로 스트레스가 풀려? 글 좀 쓴다는 분들이 이렇게 묻는다. 그는 사회에서 기자로 혹은 작가로 인정받을지는 몰라도 스트레스 풀리는 시크릿로드를 모르는 사람이다. UCLA의 매튜리버먼 교수는 글쓰기의 감정정화효과를 실험적으로 연구하여 "정서명명하기"라는 이름을 붙였다. 글쓰기가 감정정화에 탁월한 효과가 있지만 일반인들은 이 방법을 쓰지 않았다. 정신과에서 내담자를 상담할 때 보조적인 수단으로 기술하게 하고 그 내용을 전문의가 읽고 분석하는 도구로만 써왔다. 그러나 이 방법은 내담자와 상담자의 불신을 초래하는 등 부작용이 많다. 〈마음글〉은 평가받는 글이 아니다. 그러니 잘 쓰려고 노력할 필요가 없다. 솔직하게 쓰면 된다. 일기처럼. 기사글과 문학작품은 타인에게 보여주기 위한 글이다. 거짓이 섞일지라도 공감받게 잘 써야 한다. 두 장르는 전혀 다른 길이다. 저자는 〈글契〉의 힘을 믿는다. 글은 확약이며 돌이킬 수 없는 강력한 힘이 있다. 나의 감정을 진솔하게 느끼고 그것을 글로 확인하고 마음을 비워내며 글로 부정적인 감정과의 이별을 통보한다. 그렇게 부정적인 감정은 글쓴이와 확실하게 결별하게 된다. 그리고 〈마음글〉 하는 사람은 자신의 내면이 자랐음을 알게 된다. 〈마음글〉하기 전의 나와는 달라진 나의 모습을 느낀다. 〈마음글〉은 글契로 하는 명상, 글契로 하는 스트레스 해소법을 알려주는 글명상 바이블이다. 한국적인 글명상의 바이블. 〈마음글〉 〈마음글〉의 발간으로 첫 발을 내딛은 도서출판 〈마음글〉은 명상과 글쓰기를 테마로 한 전문 출판사로 한국 출판시장의 영역을 차지할 것으로 기대된다.

특이사항
1.용기를 내세요. 마음글 문 열기
2.내 마음의 나무가 보이는 마음글
3.내 마음의 소리가 들리는 마음글
4.나에게 감사하는 마음글
5.사람들이 친절해지는 마음글
6.마음이 가벼워지는 마음글
7.세상이 나를 비추는 거울로 보이는 마음글