|
2023 ½Ã³ª°ø ÃÑÁ¤¸® »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç Çʱâ Çٽɿä¾à+±âÃâ¹®Á¦+¸ðÀÇ°í»ç+¾Ï±âÇÁ·Î±×·¥+±âÃâCBT+µ¿¿µ»ó°ÀÇ
Ã¥¼Ò°³ÀÌ Ã¥ÀÌ ¼ÓÇÑ ºÐ¾ß½ÃÇè ³¯Â¥´Â ´Ù°¡¿À´Âµ¥ °øºÎÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é? ½Ã³ª°ø ÃÑÁ¤¸® ½Ã¸®Áî! ÇÕ°Ý¿¡ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÇÙ½É °³³äÀ» ª°Ô °øºÎÇÏ°í ±âÃâ¹®Á¦·Î ¹Ù·Î È®ÀνÃÄÑ Áö·çÇÏÁö ¾Ê°Ô ÇнÀÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡´Çٽɿä¾à & ´ëÇ¥±âÃâ¹®Á¦ Ç®ÀÌ¡µ ÀÌ·ÐÀº ½ÃÇè¿¡ ²À ³ª¿À´Â ³»¿ë¸¸ ¾ö¼±ÇÏ¿© ¹®Á¦°¡ ÃâÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼Ò ´ÜÀ§·Î Á¤¸®Çß½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ÇнÀÇÑ ³»¿ëÀÌ ¾î¶»°Ô ¹®Á¦·Î ÃâÁ¦µÇ´ÂÁö Çٽɿä¾à ¹Ù·Î ¾Æ·¡¿¡¼ ´ëÇ¥±âÃâ¹®Á¦¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡´ÃֽűâÃâ¹®Á¦¿Í Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ÅëÇÑ ÃÊ´ÜŸ ÇÕ°Ý Àü·«¡µ ªÀº ½Ã°£ ¾È¿¡ ½ÃÇè¿¡ ³ª¿Ô´ø ³»¿ëÀ» ÆľÇÇÏ°í, ³ª¿Ã ³»¿ëÀ» °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÊ´ÜŸ Àü·« ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ðÀ» ÅëÇØ ±âÃâ¹®Á¦¿Í ÁÖº¯ Áö½Ä¸¸ È®½ÇÈ÷ ÇнÀÇصµ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¡´±â¾ï»óÀÚ&±âÃâ CBT¡µ ‘±â¾ï»óÀÚ’ ¾Ï±â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¹Ýº¹ ÇнÀÀ» ÅëÇØ Æ²¸° ¹®Á¦´Â Ʋ¸®Áö ¾ÊÀ» ¶§±îÁö, ¸ÂÇû´ø ¹®Á¦´Â ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ´ã¾Æ ½ÃÇèÀå¿¡ °¡Áö°í °¥ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØÁÖ°í, ±âÃâ¹®Á¦ CBT·Î ÇнÀÀ» ¸¶¹«¸®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù(www.membox.co.kr). ¸ñÂ÷Áغñ¿îµ¿ »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç ½ÃÇè Á¢¼öºÎÅÍ ÀÚ°ÝÁõÀ» ¹Þ±â±îÁö ¿ø¼ Á¢¼ö ¹æ¹ý ¹× À¯ÀÇ »çÇ× »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç ½ÃÇè, ÀÌ°ÍÀÌ ±Ã±ÝÇÏ´Ù! 1. Çٽɿä¾à & ´ëÇ¥±âÃâ¹®Á¦ 2. ±âÃâ¹®Á¦ & Àü¹®°¡ÀÇ Á¶¾ð 01ȸ 2022³â 4¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 02ȸ 2022³â 3¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 03ȸ 2021³â 9¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 04ȸ 2021³â 5¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 05ȸ 2021³â 3¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 06ȸ 2020³â 8¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 07ȸ 2020³â 6¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 08ȸ 2019³â 9¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 09ȸ 2019³â 4¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 10ȸ 2019³â 3¿ù »ç¹«ÀÚµ¿È»ê¾÷±â»ç 3. ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 3ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 4ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 5ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 6ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 7ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 8ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 9ȸ ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç 10ȸ º°Ã¥ ºÎ·Ï. ½ÇÀü ¸ðÀÇ°í»ç Á¤´ä ¹× Çؼ³ ¡Ø ±³Àç Ãâ°£ ÀÌÈÄ ½ÃÇàµÈ ÃֽűâÃâ¹®Á¦¿Í ÃÖ½ÅÃâÁ¦°æÇâÀº E-mail ¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ Á¦°øµË´Ï´Ù. E-Mail ¼ºñ½º¸¦ Á¦°ø ¹ÞÀ¸·Á¸é ½Ã³ª°ø Ä«Æä(sinagong.gilbut.co.kr)¿¡ ȸ¿ø °¡ÀÔÇÑ ÈÄ ±¸ÀÔÇÑ µµ¼ µî·Ï ¹× ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÀÎÁõÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù!
(°³)
1. ¹è¼Û
¹è¼ÛÀº ´çÀÏ ¿ÀÈÄ 4½ÃÀÌÀü(Åä¿äÀÏÀº ¿ÀÈÄ12½Ã)¿¡ ÁÖ¹®¹× °áÀ縦 ÇÏ½Ã¸é ´çÀϹè¼ÛµË´Ï´Ù. ¹è¼ÛÀº ÁÖ¹® ÈÄ °áÀç¿Ï·áÀÏÀ» ±âÁØÀ¸·Î 1~2ÀÏ ¾È¿¡ ¹è¼Û¿Ï·á¸¦ ¿øÄ¢À¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÎµæÀÌÇÑ °æ¿ì(ÇØ´ç»óÇ°ÀÇ Ç°Àý ¹× ÀýÆÇ) °í°´´Ô²² Àüȸ¦ µå·Á¼ 󸮸¦ ÇÕ´Ï´Ù. 2. ¹è¼Û·á ¹è¼Û·á´Â 25,000¿ø ÀÌ»óÀÌ °æ¿ì À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ºÎ´ãÇÏ°í, ¹Ì¸¸ÀÏ °æ¿ì °í°´ÀÌ 2,500¿øÀ» ºÎ´ãÇÕ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ±¸¸Å±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ÀÌ»óÀε¥ Àû¸³±Ý µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ½ÇÁ¦ °áÀç±Ý¾×ÀÌ 25,000¿ø ¹Ì¸¸ÀÌ µÇ´õ¶óµµ À̱×ÀëÇ÷¯½º¿¡¼ ¹è¼Û·á¸¦ ºÎ´ãÇÏ°í, Á¦ÁÖ¸¦ Á¦¿ÜÇÑ µµ¼Áö¿ªÀÇ °æ¿ì´Â 5,000¿øÀÌ Ãß°¡µË´Ï´Ù. Çؿܹè¼ÛÀº Àü¾× °í°´ºÎ´ãÀÌ µË´Ï´Ù. 5. ¹ÝÇ°/±³È¯
¹ÞÀ¸½Å ³¯ ºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ À̳» ¹ÝÇ°/±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ. ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é 󸮰¡ ºÒ°¡ÇÔÀ» ¾Ë·Á µå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÁÖ¹®ÇϽŠ»óÇ°°ú ´Ù¸¥ »óÇ°ÀÌ ¹è¼ÛµÇ°Å³ª Æĺ», ³«ÀåÀÌ ÀÖ´Â µµ¼ÀÇ °æ¿ì ÀÌ¿ë¾à°ü¿¡ ÁØÇÏ¿© À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒ µîÀ» Çص帳´Ï´Ù. 4. ȯºÒ ¹ÞÀ¸½Å ³¯ºÎÅÍ 2ÀÏ À̳»·Î Àüȳª 1:1 °Ô½Ã±Û·Î Àû¾îÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇϽʴϴÙ. 5. ÁÖÀÇ °í°´´Ô º¯½ÉÀ¸·Î ÀÎÇÑ ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒ °í°´´Ô²²¼ Åùèºñ(¿Õº¹Åùèºñ)¸¦ ºÎ´ãÀÌ µÇ´Ï ÀÌÁ¡ À¯ÀÇÇØ ÁֽʽÿÀ. ¶ÇÇÑ °ÀÇÅ×ÀÙ/¾ãÀº¹®Á¦Áý/ºñ´ÒÆ÷ÀåµÈÁ¦Ç°µîÀº Çѹø ±¸¸ÅÇÏ½Ã¸é ±³È¯/¹ÝÇ°/ȯºÒÀÌ ÀüÇô ¾ÈµË´Ï´Ù. ½ÅÁßÈ÷ »ý°¢Çϼż ±¸¸Å ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ºÒ·®Å×ÀÙÀÇ °æ¿ì ±× ºÒ·®ÀÌ µÈ °³º°Å×ÀÙÀ» À̱×ÀëÇ÷¯½ºÀÇ ºñ¿ëÀ¸·Î A/S¸¦ Çص帳´Ï´Ù. 6. ÁÖ¹®Ãë¼Ò, ±³È¯, ¹ÝÇ° ¹× ȯºÒÀº ´çÀÏ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ÇØÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±× ÀÌÈÄ´Â ¹è¼Û µî¿¡ µû¸¥ Á¦ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇÏ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
|
|
||||||||
|
||||||||
|
||||||||
* »óÇ°»çÀÌÁî Ä¡¼ö´Â Àç´Â ¹æ¹ý°ú À§Ä¡¿¡ µû¶ó 1~3cm ¿ÀÂ÷°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.